‘Bỏ Túi’ Ngay những loại Vitamin cần phải có Cho nữ giới Tiền Mãn Kinh

0
235

Dưới sự tham vấn từ các chuyên gia giàu chuyên môn, dày dặn kinh nghiệm, bài viết sẽ phân tách về 7 dòng vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh, hãy cùng Nhận định nhé!

  • Vitamin C

Dưỡng chất trước hết trong danh sách vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh chính là Vitamin C mang tác dụng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, chống mệt mỏidự phòng loãng xương và giảm nguy cơ lão hóa tế bào. đặc biệt, Vitamin C giúp nâng cao cường thu nhận sắt, ngăn nguy cơ thiếu máu, đột quỵ cộng nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác cho nữ giới trong giai đoạn nhạy cảm này.

bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-1

  • Vitamin D

không chỉ trẻ nhỏ cần tới Vitamin D mà đây cũng là 1 dưỡng chất vô cùng cần phải có cho đàn bà tiền mãn kinh. Vitamin D  công dụng giúp tải canxi, photo, nên nếu như thiếu hụt sẽ làm cho thân thể gia tăng khả năng bị thoái hóa xương khớp, loãng xương và đau cơ.

  • Vitamin B3

khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, đàn bà thường phải đối mặt sở hữu việc ngủ ko ngon giấc, thậm chí là trăn trở suốt đêm. Để tránh hiện trạng này chị em nên sử dụng Vitamin B3 với công dụng cải thiện rõ rệt chất lượng của giấc ngủ.

  • Vitamin B6

cộng  Vitamin B3, Vitamin B6 được xem là 1 trong các dưỡng chất cần phải có để giảm thiểu dấu hiệu tiền mãn kinh vì sở hữu thể tăng cường chức năng hệ tâm thầnbởi vậy, B6 sẽ tương trợ cải thiện tâm cảnh, giảm nguy cơ bị trầm cảm, phòng tránh bệnh Alzheimer… bên cạnh đóloại vitamin này còn giúp nâng cao sức khỏe tim mạch, bảo vệ thị giác, điều trị bệnh thiếu máu, giảm đau nhức viêm khớp và điều hòa huyết áp.

  • Vitamin A

dòng tên tiếp theo góp mặt trong “bảng vàng” các dòng vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh là Vitamin A  3 dạng là retinol, retina và acid retionic. Nhìn chung, Vitamin A sẽ giúp chị em phòng giảm thiểu được việc suy giảm thị giác, quáng gà, loét giác mạc (vốn là các căn bệnh thường hợp trong kỳ tiền mãn kinh), duy trì độ ẩm cho làn da và chống ung thư hiệu quả.

  • Vitamin K

Vitamin K được xếp vào top các loại vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh vì  tác dụng ngăn chặn nguy cơ xơ cứng động mạch, loãng xương cộng các cơn đau đầu dằng dai và hỗ trợ giảm căng thẳng hữu hiệu.

  • Vitamin E

cùng với axit béo Omega 6, Vitamin E đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc giảm thiểu triệu chứng tiền mãn kinh ở nữ giớikhông những giúp ngừa lão hóa ở làn da, mái tóc, Vitamin E còn tương trợ chị em hạn chế sự khó chịu từ các cơn “bốc hỏa”, rối loàn kinh nguyệt và tâm lý thay đổiđặc thù  thành phần giàu dưỡng chất giúp chống oxy hóa, vitamin E thường được sử dụng để ngăn đề phòng ung thư vú, buồng trứng.

bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-2

Trong số 7 mẫu vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh phía trên, quan trọng nhất vẫn là Vitamin E. Để mau chóng vượt qua những triệu chứng ko mấy dễ chịu ở giai đoạn này, chị em nên chóng vánh bổ sung lượng Vitamin E thiết yếu qua các thực phẩm chức năng uy tín như viên uống nữ sắc Onagre.

Viên uống Vitamin E cho đàn bà tiền mãn kinh này hiện đã với mặt tại 156 nhà thuốc trên toàn quốc và trang sắm tậu Tiki dưới sự cung ứng độc quyền của doanh nghiệp TNHH thương nghiệp Dược Thuận Gia. ví như muốn biết thêm thông tin chi tiết hoặc giải đáp câu hỏi về sản phẩm này, vui lòng liên hệ:

tổ chức TNHH thương nghiệp Dược Thuận Gia

  • Địa chỉ: 781/D7 Lê Hồng Phong,  12, thị xã 10, TP.Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: 028 7307 7308 – 397 979 01
  • Email: [email protected]

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.